アンチエイジング欠かせない食べ物の習慣2選 1．腹八分目で長寿遺伝子を活性化させる アンチエイジングには長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）を活性させて、細胞が新しくなる機能を高めることが欠かせない。長寿遺伝子を活性化させるスイッチは空腹を感じることであり、摂取カロリーを必要エネルギーの25%程度減らすと、長寿遺伝子が活性化すると言われている。25%を厳密に測定するのは難し…
太陽
サイトアフィリエイトの経験をもとにSEOコンテンツ中心のWebライターを始めて、時給2,000円以上を稼いでいる中学生2人を育てるシンパパの太陽です。好きなことは、気の合う仲間と飲むお酒！完全在宅で稼いでいます。
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